Ángel de la calma

Los nervios se relajan, los músculos se calientan para sosegarse, y el miedo se disuelve en la mente, que está en calma. Libre de las agitaciones y de la excitación mental causada por estímulos externos, el alma se sosiega en el pecho de aquel que respira y medita para comenzar el día. La presencia de un estado de calma es el regalo para quien se dedica a desarrollar actitudes positivas. Meditar y favorecer el silencio en la mente garantiza una vida sin tensión, con el tiempo como un gran aliado... La calma es mi aliada en todos los momentos de la vida !!!