meditación: regenera el organismo

Los nutrientes que ingresan al cuerpo por medio de la alimentación, y el oxigeno que respiramos, son el combustible de la vida. Cada movimiento físico que hacemos, y también cada pensamiento que tenemos, implica que hemos consumido un poco de este combustible. Si nos tensamos, el consumo aumenta, pero no los resultados. El principal beneficio de la meditación es que nos lleva a consumir más inteligentemente este combustible.No lo aprendemos conscientemente, no tenemos que esforzarnos para gastar menos: es algo que hacemos instintivamente, cuando la mente está despejada, y el cuerpo, relajado. El organismo humano tiene la capacidad de regenerarse solo. Las células mueren a cada instante, pero antes crean otra que la reemplace. La sangre recorre nuestro cuerpo, se limpia en el corazón y vuelve al ruedo. La energía vital se consume, pero no se agota... sigamos meditando en la compania de los Angeles!!!